来てます。来てます。
気持ちの波が。
この半年間は、毎日忙しく押し寄せる波を、どんどん乗り越えて行くように必死に手で水をかき、脚をばたつかせ進んできました。
夏休みという一つの波の頂点を抜けたらふっと気持ちの谷が来てしまいました。
と言うのも、夏休みの宿題はどうかと聞く度、「大丈夫順調。」と。
最終日。終わっとらんやないか!自由研究の最後のレポートはわたし任せ。
何度言っても、返事だけの反応。
それに対して怒りをぶつけてしまう私。
掃除をし片付けてもすぐに散らかる部屋。出しっぱなしのクラブの道具。
増える遠征・合宿費用。クラブの行事の参加費。学校の積立。嵩む出費。
溜まった用事。
日々の4〜5時間の睡眠。濃くなる目の下のクマ。日中、まぶたが重い。
週5日勤務の仕事。日曜日はほぼ子どものクラブと買い出し。
自分のやりたいことが出来ないもどかしさ。
以上、絶賛闇落ち中。メンタルまっくろくろすけです。
今は波の底だと思っています。
浮上のきっかけは・・・運動と休養!
まずは、早く寝る。
そして、走るのを始める。
今こそすべき時!
気持ち切り替えます💪
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